Idag är en stillasittande livsstil endemisk.Människor tillbringar större delen av sina dagar sittande.Det finns konsekvenser.Hälsoproblem som letargi, fetma, depression och ryggsmärtor är nu vanliga.Spelstolar fyller ett avgörande behov i denna era.Lär dig om fördelarna med att använda en spelstol.Det är sant!Att uppgradera från en billig kontorsstol kan hjälpa dig att må bättre, sitta längre och bli mer produktiv.
Summan av kardemumman är att människokroppar fungerar bäst när de är aktiva.Trots det tillbringar en typisk skrivbordsarbetare så mycket som 12 timmar sittande varje dag.Det som förvärrar det problemet är hur anställda sitter medan de är på jobbet.
De flesta kontor utrustar sin personal med billiga, traditionella kontorsstolar.Dessa kommer med fasta armstöd och ett fast ryggstöd som inte lutar.Denna stolsstil tvingar användare till statiska sittställningar.När kroppen tröttnar måste användaren anpassa sig, istället för stolen.
Företag köper vanliga kontorsstolar till sina anställda främst för att de är billiga.Det trots att många studier genom åren pekar på farorna med fasta sittvanor.
Faktum är att vetenskapen är klar.En fast sittställning begränsar rörelsen och överanstränger musklerna.Sedan måste musklerna arbeta hårdare för att hålla bålen, nacken och axlarna mot gravitationen.Det påskyndar tröttheten och gör saken värre.
När musklerna tröttnar, kommer kroppen ofta att vissna till en slarv.Med kronisk dålig hållning lider användare av en mängd hälsoproblem.Cirkulationen saktar ner.Felställningar i ryggraden och knäna lägger obalanserat tryck på lederna.Axel- och ryggsmärtor blossar upp.När huvudet går framåt strålar smärtan upp i nacken och exploderar till migrän.
Under dessa brutala förhållanden blir skrivbordsarbetare trötta, irriterade och demotiverade.Faktum är att flera studier visar ett samband mellan hållning och kognitiv prestation.De med goda hållningsvanor tenderar att vara mer pigga och engagerade.Däremot gör dålig hållning användare mer benägna att få ångest och depression.
Ergonomiska fördelar med enspelstol
Standardkontorsstolar tvingar användarna till statiska sittställningar.Under heltidssittande timmar leder det till dålig hållning, ansträngda leder, slöhet och obehag.I skarp kontrast,spelstolarär "ergonomiska".
Det betyder att de kommer med justerbara komponenter som uppfyller moderna ergonomiska standarder.De betonar två väsentliga egenskaper.Först, närvaron av justerbara delar som stöder en hälsosam sittställning.För det andra funktioner som främjar rörelse när du sitter.
Posttid: 19 juli 2022